฿0.00
" ข้าวต้ม ต้มจืด และผัดผักรวม " 3 เมนูคู่ครัว อร่อยสไตล์ อาหารคลีน
ที่มารูปภาพ : jaenice88
ที่มารูปภาพ : sanook
ที่มารูปภาพ : sanook
“..3 เมนูคู่ครัว ข้าวต้ม ต้มจืด และผัดผักรวม ทำยังไงให้อร่อยและได้ สุขภาพ ด้วย ผู้ป่วยโรคไต เบาหวาน ความดัน มะเร็งทานได้ เมนูนี้เป็นภารกิจพิเศษ นำเสนอเมนูง่าย ๆ ให้โรงพยาบาลทั่วประเทศไทย เครื่องปรุงอาหารคลีน ขวดเดียวจบครบทุกเมนู ด้วยซอสมาสเตอร์เชฟอูมามิ ..”
ส่วนผสมผัดผักรวม
- ผักต่าง ๆ น้ำหนักรวม 200 กรัม
- กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
- MasterChef Umami Sauce 1 ช้อนชา
วิธีทำผัดผักรวม
- ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะ เติมกระเทียมสับ ผัดให้หอม
- ใส่ผัก ตามด้วย MasterChef Umami Sauce 1 ช้อนชา
- ผัดคลุกเคล้าให้ทั่วจนสุก พร้อมรับประทาน